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ESCUELA DE BIENESTAR

ESCUELA DE COACHING

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¿POR QUÉ UNA ESCUELA DE BIENESTAR?

A veces pensamos que el bienestar es, o debería ser, el estado natural del ser humano, pero la vida, las prisas, el estrés, los patrones que aprendemos y los que desarrollamos a lo largo de nuestra vida hacen que el tema del bienestar lo dejemos aparcado, generalmente, hasta que el cuerpo se queja y nos para.

 

La reconexión con nosotros, con lo que necesitamos, con lo que nos gusta, con el equilibrio, son fundamentales y más en estos tiempos cambiantes.

 

Desde Global2 nuestro objetivo es crear un espacio amable, cómodo y armónico en el que compartir contigo una serie de herramientas que puedan ser útiles y sanas para ti y que te reconduzcan hacia el camino del bienestar.

 

Nos avalan casi 30 años de experiencia y aprendizaje, acompañados de disfrute y descubrimiento.

 

¿Nos permites acompañarte?

FORMACIÓN EN GESTIÓN EMOCIONAL

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Escuela de
Coaching

Global 2 es el primer centro de Ceuta que forma coaches con un programa formativo acreditado por Asesco. 

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EFT Tapping
 

Localizar estresores, internos y externos e incorporar herramientas para la gestión del estrés...

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Inteligencia Emocional en el ámbito laboral y en tu vida personal

El curso tiene una duración de 45 horas divididas en 3 módulos de 15 horas cada uno.

NUESTROS TALLERES

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Abrazoterapia

La abrazoterapia o terapia de los abrazos es un método psicoterapéutico en el que, por medio de contacto físico, se mejora el bienestar físico y emocional.

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Risoterapia

Estrategia o técnica psicoterapéutica tendente a producir beneficios mentales y emocionales por medio de la risa.

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Baños de sonido

Exponerse a los sonidos es una práctica meditativa, que ayuda a desconectar de la mente y a conectar con el cuerpo y el subconsciente.

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Mindfulness

Mindfulness o Atención Plena significa prestar atención de manera conciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación.

NOTICIAS Y ÚLTIMAS ACTIVIDADES

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¡Las clases en este centro de bienestar son una verdadera bendición! El coaching personalizado me ha ayudado a identificar y superar obstáculos que ni siquiera sabía que estaban frenando mi progreso. Además, las clases de yoga y mindfulness me han proporcionado una sensación de paz interior que antes no conocía. ¡Gracias por brindar un espacio tan transformador!

Ana

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